Helsingin yliopiston Taekwon-Do järjestää itsepuolutusleirin 6.-7.5.2023. Leiri on avoin kaikille 13 vuotta täyttäneille Suomen ITF Taekwon-Do ry:n jäsenseurojen harrastajille valkoisesta mustaan vyöhön. Leiripaikkana toimii Latokartanon liikuntahalli 2 Helsingissä (Agronominkatu 26, 00790 Helsinki).
Leirin opettajina toimivat mestari Mikko Allinniemi, 7. Dan, sekä sabumnim Antti Kukkonen, 5. Dan. Leirillä käydään kattavasti läpi itsepuolustuksen eri osa-alueita eri vyöarvoille soveltaen. Otathan mukaan alasuojat ja hammassuojat sekä mahdolliset harjoitusaseet.
Leirimaksu ja ilmoittautuminen
Leirimaksu on koko leirltä 40€ ja yhdeltä päivältä 25€. Leiristä myönnetään yhteensä 10 harjoitusmerkkiä (5/päivä).
Ilmoittautuminen leirille tapahtuu seuroittain SITF:n TKDMAN-järjestelmään. Viimeinen ilmoittautumispäivä on 2.5.2023. Leirimaksut laskutetaan seuroittain tapahtuman jälkeen.
Lisätietoja
Tarkemmat yksityiskohdat (ruokailu, saapuminen yms.) käyvät ilmi leirikutsusta (PDF). Luethan sen huolella. Lisätietoja tarvittaessa antaa leirivastaava Vesa Lind, vesa.lind@hytaekwondo.com
Harjoitusajat
Lauantai 6.5.
10.00–12.00 Harjoitus 1
12.00–14.00 Lounastauko
14.00–15.30 Ryhmäkuva ja harjoitus 2
15.30–15.45 Tauko
15.45–16.45 Harjoitus 3
16.45–17.45 Mustien vöiden harjoitus
19.00–21.00 Illallinen
Sunnuntai 7.5.
10.00–12.00 Luento ja harjoitus 4
12.00–14.00 Lounastauko
14.00–15.30 Harjoitus 5
15.30–15.45 Tauko
15.45–16.45 Harjoitus 6
