Tässä Infoa ensi viikonlopun leiriä koskien. Välitättehän infon eteenpäin seuroissanne.
Kiitos jo tässä vaiheessa kaikille ilmoittautuneille, leirille on tulossa yli 40 osallistujaa kolmestatoista eri seurasta. Leiripaikka on TamTKD:n treenisali, Nääshallin sali Budo 6, osoitteessa Näsijärvenkatu 8, 33210 Tampere. Leirin treeniajat ovat seuraavat:
Klo 10-12, treeni 1
Klo 12-14, tauko
Klo 14-16, treeni 2
Tauon aikana salissa on TamTKD:n treenejä, klo 12-13 liikesarja ja klo 13-14 kehonhuolto. Leirille osallistuvat voivat halutessaan osallistua seuran treeneihin. Treenipaikan lähellä on ruokapaikkoja pienen kävelymatkan päässä.
Treenin asusteena leirin aikana on joko Dobok kokonaisuudessaan tai Dobokin housut ja t-paita/huppari, tms. Leirille osallistuvat tarvitsevat mukaan käsisuojat/nyrkkeilyhanskat ja jalkasuojat.
Leirin ensimmäisessä osassa käydään läpi mm. ottelun opettamista ja valmentamista perustasolla, välineharjoittelua, ottelun perusharjoitteita, sekä monia muita aiheeseen liittyviä asioita.
Tauon jälkeen jatketaan samoissa merkeissä, mutta painotus siirtyy vähän enemmän opettamisen/valmentamisen kilpailullisen puoleen, kisa-asioihin kokonaisuudessaan, taktiikkaan, henkiseen puoleen, yms.
Leirillä luonnollisestikin myös keskustellaan paljon, ottakaa tarpeen mukaan muistiinpanovälineitä mukaan.
Lisätietoja tarvittaessa leirin vetäjiltä, nähdään lauantaina!
Terveisin,
Jori Aaltonen & Pekka Varis
