Tampereella järjestettiin saman viikonlopun aikana kerralla 1- ja 2-tason Taekwon-Do-ohjaajakoulutukset 12.-13.10.2024. Viikonloppu oli opettavainen kattaus Taekwon-Don ohjauksen saloihin. Koulutuksen vetivät Henni Ylimäinen ja Joni Ohtonen SITF:n koulutusvaliokunnasta. Ensimmäisenä päivänä 1-tason Taekwon-Do-ohjaajakoulutuksessa (TOK 1) opettamassa vieraili myös paikallinen opettajavahvistus Pauliina Hietaniemi, joka perehdytti kuulijat taidon oppimisen saloihin.
Joni Ohtonen luennoi TOK 1:ssä. Kuva: Oona Laitinen
TOK 1, joka on tarkoitettu pääasiassa vyöarvoille 5–1. gup, käsitteli pitkälti apuohjaajana toimimista harjoituksissa ja treenisuunnitelman tekemistä, tulokulmana yhden treenin harjoituksen koostaminen. TOK 1:ssä käytiin läpi myös lajinomaista harjoittelua: miten kehitetään nopeutta, voimaa, kestävyyttä ja tasapainoa. Osallistujia oli molemmissa koulutuksissa ympäri Suomen. Koulutus oli antoisa ja opettavainen. Asioita käsiteltiin monesta eri tulokulmasta, opittiin niin käytännön harjoitteiden kuin teorian kautta ja koulutuksessa oli sopivassa suhteessa luento-osuuksia ja treeninvetoa pienissä ryhmissä. Kaikki pääsivät vetämään harjoitteita, ja mukana oli niin kokeneempia ohjaajia kuin aivan ohjausta aloittelevia tekijöitä.
2-tason Taekwon-Do-ohjaajakoulutus, eli TOK 2 puolestaan keskittyi ennen kaikkea seuratoiminnassa kausisuunnitelman kehittämiseen ja oman opettajuuden eteenpäin viemiseen – opetusfilosofiaan ja valmennusarvoihin. TOK 2 on tarkoitettu käytäväksi 1–3. dan vyöarvoilla.
Koulutukset sisältävät teorian lisäksi myös käytännön harjoituksia. Kuva: Henni Ylimäinen
TOK 2:n tunnelmia jälkikäteen avasi Tampereen Taekwon-Do seuran Aki Myllyntausta ja Saara Kyrkkö. Molemmat kehuivat ennen kaikkea syntynyttä keskustelua, verkostoitumisen mahdollisuutta ja jaettuja ajatuksia seuratoiminnan kehittämisestä. Myllyntausta kehui erityisesti sitä, että koulutuksessa oli laajasti eri taustoista ja eri ominaisuuksin varustettuja harrastajia: kaikkia nuorista maajoukkueurheilijoista, seuratoiminta-aktiiveihin kuin Harmony-ryhmän edustajiin. Koulutuksessa jaettiin oppeja ja liikunnan iloa käytännön harjoitteiden, teorian ja keskustelun kautta.
Kyrkölle ja Myllyntaustalle jäi koulutuksesta käteen muun muassa lajiominaisuuksia kehittävän harjoittelun tärkeys ja niiden tuominen mukaan seuran kausisuunnitelmaan. Myllyntausta kertoi, että hän oppi paljon uutta siitä, miten esimerkiksi nopeutta tai voimaa voidaan kehittää lajityypillisesti ja miten sen kaltaista harjoittelua voi tuoda mukaan seurojen arkeen. Huoleksi Kyrkkö nostaa esiin, että seurat kamppailevat samankaltaisten ongelmien parissa: vastuut kasaantuvat harvojen harteille ja tekijöistä, treeninvetäjistä sekä seuratoimijoista on aina pulaa.
Koulutusten vetäjät Ylimäinen ja Ohtonen kommentoivat jälkikäteen, että ”Yhteishenki ja ilmapiiri koulutuksissa oli lämmin ja välitön ja kouluttajillekin jäi voimaantunut olo koulutusviikonlopun jäljiltä. Tästä on hyvä jatkaa!”
Jatkoa onkin luvassa ensi keväänä, sillä suunnitteissa on todellinen koulutusten superviikonloppu, jossa voisi suorittaa TOK-koulutusten lisäksi myös ainakin D-tuomarikoulutuksen. Superviikonlopusta seuraa lisätietoja myöhemmin.
Teksti: Oona Laitinen, SITF
Kuvat: Oona Laitinen, SITF & Henni Ylimäinen, SITF
